处暑十八盆，白露勿露身。

发布日期：2022-02-09 09:19

俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”说的是处暑时节还很热，每天需要用一盆水来洗澡降温纳凉，再过十八天，到了白露节气，就不能赤膊露体了，会着凉受寒。

白露时节，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等“秋燥”症状，可适当多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。

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