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专家面对面149:家长这样做可以让儿童少玩手机
重庆市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:0到6岁的儿童是根本不建议使用电子产品的, 家长也要控制使用手机的时间,可以把手机像放钥匙一样放到一个统一的地方,确实需要工作或者有电话要接的时候再到特定的地方去接,让孩子认为手机是一个有用的时候才能...
重庆网络广播电视台 2020-03-02 16:34
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专家面对面148:家长可借此机会增加亲子感情
重庆市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:家长可以借现在的时间增加与孩子的交流互动,增加亲子感情,缓解矛盾。可以给孩子培养在室内就能完成的兴趣爱好,比如下棋、乐器、画画等,让孩子转移注意力到其他非电子产品的活动当中去。
重庆网络广播电视台 2020-03-02 16:33
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专家面对面147:预防近视可用“三个20”方法
重庆市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:国际上比较通行的“三个20”是用眼20分钟就休息一下,看20英尺也就是6米以外的东西,看20秒以上。
重庆网络广播电视台 2020-03-02 16:32
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专家面对面146:用眼时要注意休息
重庆市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:一般来说建议用眼学习的时间每次不超过三十到四十分钟,不是学习的情况下用眼看电子产品不超过15分钟就要休息,可以花10分钟远眺或闭目休息,也可以做做家务,喝喝水,上个厕所,就跟课间休息一样。
重庆网络广播电视台 2020-03-02 16:29
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专家面对面145:晚上写作业要这样做
重庆市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:如果在晚上写作业的话,建议有双光源,把台灯和室内的大灯一块开着,可以缓解孩子看书本的眼睛疲劳。
重庆网络广播电视台 2020-03-02 16:27
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专家面对面144:最好在白天上网课
重庆市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:学生在家上网课推荐在白天,这样的话有自然光,上网课的电子屏幕旁边有自然光射入可以减低屏幕对眼睛的刺激。
重庆网络广播电视台 2020-03-02 16:26
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专家面对面143:普通市民不用过于担心气溶胶传播
重庆市沙坪坝区疾控中心主任、主任医师李廷荣:实际上气溶胶有非常严格的定义,一是密闭的环境,二是高浓度,三是长时间接触,所以对于一般人来说产生气溶胶的可能性不大。
重庆网络广播电视台 2020-02-29 15:30
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专家面对面142:使用中央空调的注意事项
重庆市沙坪坝区疾控中心主任、主任医师李廷荣:在疫情防控期间不主张使用中央空调,必须使用的情况下,建议在使用前一定要对中央空调进行彻底全面的清洗消毒,使用时对入风口和出风口每天都要清洗消毒,一定要关闭回风阀和加湿功能。
重庆网络广播电视台 2020-02-29 15:30
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专家面对面141:有条件可在办公场所设置应急隔离区
重庆市沙坪坝区疾控中心主任、主任医师李廷荣:在办公区域的角落或者相对比较独立的地方应该设置应急隔离场所,以备有新冠肺炎症状的员工出现时作为临时应对隔离之用。
重庆网络广播电视台 2020-02-29 15:30
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专家面对面140:临床和疾控应该有机结合
国家传染病重大专项首席专家,重庆市“两江学者”特聘教授、博士生导师,重庆医科大学附属第二医院院长任红:临床和疾控应该有机结合,两者相互交融,才能够真正达到防控新发传染病的目的。
重庆网络广播电视台 2020-02-28 15:46